מזרן המתיחות STRETCH של HoMedics מביא עקרונות מעולם היוגה אל הסלון: שוכבים על הגב, מניחים את הראש על הכרית המובנית, והמזרן מניע את עמוד השדרה בתנועה מתונה ומדורגת. הוא מיועד למי שמבלה שעות ארוכות בישיבה ומחפש דרך פשוטה לשחרר את הגב התחתון, הכתפיים והירכיים בבית.

• ארבע תוכניות מובנות: TWIST לתנועה עדינה של עמוד השדרה, FLOW לחידוש אנרגיה, ENERGISE להתאוששות אחרי ישיבה ממושכת ו-STRETCH להפגת מתח בכתפיים ובירכיים.
• שלוש רמות עוצמה, כך שאפשר להתאים את עוצמת המתיחה לרמת הגמישות והנוחות האישית.
• מיקום נכון: הישבן סמוך להגבהה שבקצה התחתון והראש על הכרית, עם עיניים עצומות ונשימות עמוקות ואיטיות.
• לפני השימוש: כדאי להתחיל בתוכנית מתיחה עדינה בדרגה 1 ולהמתין כ-48 שעות עד לשימוש הבא; ככל שהגוף מתרגל אפשר להגיע לשני מפגשים ביום.
• נפרש על הרצפה ודורש משטח פנוי באורך מלא של הגוף.

מידות:

• רוחב: 53 ס"מ
• אורך: 107 ס"מ
• גובה כרית: 16 ס"מ
• רוחב כרית: 28 ס"מ